Johns

Всё большую популярность в наши дни набирают фитнесс-клубы и тренажерные залы. В виду отсутствия времени на занятия профессиональным спортом люди прибегают к этому выходу, чтобы держать себя в хорошей физической форме. Это очень эффективный вариант, поскольку нагрузка тренажеров и различных упражнений помогает тщательно проработать значительную группу мышц.

Оборудование тренажерных залов дает возможность не только сбросить лишний вес и поддержать форму, но и развить мускулатуру и укрепить части тела. Большинство спортивных клубов оснащено следующим инвентарем:

• Силовые тренажеры – конструкции, воздействующие на определенные виды мышц.
• Фитнесс-снаряжение – обручи, степперы, гантели, мячи и др.
• Силовое оборудование – блины, грифы и штанги.

Разновидности тренажеров

Всё многообразие тренажеров спортивного зала можно разделить всего на 5 категорий:

• Кардиотренажеры. К данному виду тренажеров относятся велосипеды, беговые дорожки, эллипсы и степперы. Как ясно из названия категории, во время занятий на этих тренажерах основная нагрузка идет на сердечно-сосудистую систему. Они повышают выносливость, подготавливают мышцы к усиленной работе.
• Тренажеры на свободных весах. Основной принцип работы данного вида тренажеров – принцип рычага. Вес в данном случае устанавливается вручную с помощью смены блинов.
• Тренажеры с собственным весом спортсмена. К ним относятся скамьи, турники и другие упоры. Принцип заключается в том, чтобы выжимать или подтягивать свой вес.
• Силовые рамы. Конструкция представляет собой соединенные рамы. Они служат для страховки при приседаниях со штангой и жиме лёжа, а также оная заменяет иногда стоики под штангу.
• Блочные тренажеры. Нагрузка при выполнении упражнений на этих тренажерах осуществляется за счет пластин, прикрепленных к тросу. За счёт добавления или убавления пластин можно сменить используемый вес.

В тренажерных залах в основном встречаются именно блочные тренажеры. Они дают нагрузку на различные виды мышц и затрагивают даже те, которые не прорабатываются с помощью других видов тренажеров. Помимо этого, такие силовые тренажеры укрепляют суставы и позвоночник.

Лидером производителей спортивного оборудования на мировом рынке является компания Johns. Они отличаются своей долговечностью за счёт покраски особой технологии – жаростойкая эмаль с электростатическим напылением. Пластиковые подпятники придают конструкции устойчивость, предотвращают скольжение и не вредят напольному покрытию.

Ассортимент тренажеров фирмы Johns представлен на сайте магазина StrongPeople, здесь Вы найдёте самые приятные цены и удобный способ заказа товаров.